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拓展培训不仅仅是一次简单的训练，在培训过程中，要有明确的团队目标，并根据团队目标制定自我目标。并且需要付出努力去完成它。拓展训练是一种文化、一种精神、一种理念，更是对于个人的一种考验与挑战。虽然训练的过程有苦有累，但更多的是领悟、是感动、是震撼。每个人都经受了考验，挑战了自我。

得到了一定的提升。由一开始内心的恐惧到无所畏惧。面对考验时，正真的认识到了自我，并接受了考验，从而超越了自我。在训练过程中，每个人都与团队融为一体，为了团队目标，积极参与。

拓展项目一：跳出真我

项目介绍：

在8米高的圆柱顶端有一个圆盘上，圆盘小的仅能容纳人的双脚，而且晃动不止，你要站到上面，然后越出去抓住悬在头顶上的单杠。

培训目标：

* 无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；

* 无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进在风险面前自我控制的能力，

* 认识到机会的宝贵，培养人积极进取的人生态度，一般情况下你所需要的条件不可能完全成熟，学习在这种情况下勇敢决择的能力。

* 体会到团队的鼓励和支持对于个人能力的发挥起的重要作用，从而主动地在组织内建立这种良好的文化气氛。

* 克服心理障碍，增强信心

拓展项目二：空中断桥

项目介绍：

A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2-2.0米，每一位学员自A木板跃向B木板，而后返回。

培训目标：

* 压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态

* 面对机遇和风险的考验，勇于尝试未知事务的能力

* 在风险面前自我控制的能力

* 挑战自我，战胜自我，重新认识自我

* 以开放的心态迎接挑战，迎难而上

* 恐惧与犹豫是影响个人成功的障碍

拓展项目三：女皇圈

项目介绍：

将所有队员围成一个圈，然后全体向右转，将双手搭在前方队员的肩膀上，接着请每位队员用你的脚尖顶住你前面队员的脚跟，由教练发出指令，所有队员同时慢慢向后坐。。。。。

培训目标：

* 加强团队协作配合，增进团队成员间的信任融合；

* 使配合协作更加完美打造高绩效团队，将活动气氛推向高潮。

拓展项目四：信任背摔

项目介绍：

每位学员都将站在一个1.5米的高台上，身体笔直向后倒，其他学员用手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及问题。

培训目标：

*增强队员间的相互信任和理解，这也是新团队的基础

*克服心理障碍，增强自信心、战胜恐惧

*学习换位思考

*通过身体接触打破大家之间的隔膜，在组织中建立平等的人际关系

*增强团队的凝聚力

拓展项目五：罗马炮架

项目介绍：

前线罗马帝国的炮兵勇士们!大部队的开进需要你们的支持要以快的速度击垮敌人的炮兵阵地。大部队才能顺利前行进攻下一个目标点,

为了帝国的荣誉而战，勇士们！

培训目标：

*团队成员相互支持及合作的重要性

*明白在团队中缺少信任的的危害性

*如何合理分工提高工作效率

*在危机面前领导如何带领大家走出困境

全天拓展六个项目，半天拓展四个项目，具体项目行程报价，欢迎来电索取

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