连接线问题。劣质连接线没有屏蔽功能，在电源线附件极易受影响，就算没有这方面的影响，劣质连接线本身也有可能导致此问题。此时你更换连接线就OK了。

显示器老化。这是咱不想看到的，但如果你通过以上方法都没有解决，且更换别的显示器就OK，则应该检查下是否显示器老化了。

笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右，所以大家可以根据自己本本的使用环境进行判断。尽量把自己的笔记本CPU温度控制在75度以内，不要超过85度，注意：这里指的温度是笔记本CPU核心温度，也就是相关软件检测出来的CPU温度。

设置合理的电源管理方式。

设置合理的电源管理方式是帮助笔记本电脑自我降温的步。我们可以设置定时关闭显示器、关闭硬盘和系统等待的时间等等。这点非常重要，对硬件也是很有好处的，另外在笔记本电脑暂时不使用的时候应用笔记本电脑的挂起模式可以起到既节省了电力又降低发热量的双重功效。

改造机箱线路。

如果机箱里线路太乱会干扰散热，这时我们需要归纳一下机箱的线路，不要让它影响到散热。另外机箱过小的话硬件挨的太近，这样会造成各个硬件温度较高，不妨更换大机箱，散热功能会较好。