清理系统造成的数据丢失与平时用户清空回收站丢失数据的原理相同，丢失的文件并没有彻底从硬盘上消失，在丢失的文件被覆盖之前，通过数据恢复方法是可以将文件还原的。对于清理系统垃圾造成的数据丢失问题，可以使用易数科技的数据恢复精灵软件实现文件找回。数据恢复精灵提供专门的反删除功能，对于删除的文件可以进行准确定位和识别，结合对分散数据的分析整合，可以将底层中的数据文件完整复原，保证为彻底和为优质的数据恢复效果。

笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右，所以大家可以根据自己本本的使用环境进行判断。尽量把自己的笔记本CPU温度控制在75度以内，不要超过85度，注意：这里指的温度是笔记本CPU核心温度，也就是相关软件检测出来的CPU温度。

抬高机身与桌面之间的空间，利于散热。

一般使用笔记本散热器或者支架等帮助抬高机身。如果没有，简单的方法是使用4到8个饮料瓶盖或者旧扑克牌等体积小但有一定厚度的物品将笔记本垫高。注意不要堵住底部的进风口，影响冷空气进去。

改造机箱线路。

如果机箱里线路太乱会干扰散热，这时我们需要归纳一下机箱的线路，不要让它影响到散热。另外机箱过小的话硬件挨的太近，这样会造成各个硬件温度较高，不妨更换大机箱，散热功能会较好。