2020四川成都冬天，轻松减脂攻略，过午不食半年改变体质

---魔方训练营

虽然很好看，但是“蓝色”的食物，你有勇气吃下去吗？

说实话，“看上去很难吃”。

吃东西的时候，人们首先“靠眼睛来识别味道”。

吃东西之前，我们一般都认为首先是味觉和嗅觉在帮我们判断是不是好吃，但其实不是的，首先帮我们进行识别的，是视觉。当食物摆放在我们面前的时候，我们的眼睛就已经判断出“好吃”或是“不好吃”了。

“蓝色”一般的效果较高，在各种意义上的“削弱”能力很高。

蓝色会减缓体内消化器官的运作，从而削弱对食物的消化能力。

原本蓝色在自然界中就十分少见

蓝色在自然界中可以说是十分稀少的颜色，玫瑰、康乃馨之类的花原本都没有蓝色的

甚至在英语中，"Blue Rose"的花语也含有“不可能”的意思。

也有人说“我见过蓝色的玫瑰”。但其实它是“用白玫瑰吸取特殊染料后人工制作而成的蓝玫瑰”，或者是“PS出的蓝玫瑰”。

因为蓝色在植物或是食物中很少见到，所以我们自然而然就觉得奇怪的颜色=很恶心，食欲自然就减退了。

会让人联想到

因为蓝色总让人联想到，所以从很早之前就和吃的东西划清了界限。

从太古时代起，人类就生活在不存在蓝色食物的自然环境中，依靠着自然环境自有的食材生存着，因此我们本能的不把蓝色的东西当做食物看待，结果就是到现在，我们看到蓝色的食物食欲就会减退。

如果能善用“蓝色”，就可以在上效果把群！？

综上所述，要控制食欲，就要从视觉上做起。

用蓝色的器皿或者蓝色的桌布、餐具垫等小器具来抑制食欲。

想的人可以将自己饭桌的灯换成荧光灯。在泛蓝色的荧光灯照射下，金灿灿的食物会浑浊起来，想必就很难再有胃口吃下去了。

实在不行，把吃的本身做成蓝色吧.

但是如果没有这个精力做这些，我们将会为你提供较科学的食谱。

魔方·欢迎你~，

塑身魔方青少年夏季训练营正在火热报名中：

塑身魔方可以根据每个青少年的特性制定

适合这个年龄段的运动方案和饮食方案，

从而达到一个良好的效果。

除了，我们还致力培养积极上进的青少年，

帮助广大青少年培养勤奋向上的品德，

在付出爱心的同时，收获属于自己的一份自信和快乐。

课程方案介绍

30天：

适宜轻度及中度肥胖人群，减重10%，一个月内熟练掌握技巧，养成良好的饮食习惯，实现华丽蜕变。

60天：

适宜中度肥胖人群，减重20%，个30天建立起运动和健康饮食的生活习惯，第二个30天强化和巩固运动和饮食习惯.

90天：

适宜中度及重度肥胖人群，减重25%，个30天掌握要领，60天加强巩固。由于时间充足，能彻底摆脱数年甚至数十年肥胖困扰，效果干净彻底，杜绝反弹！

120天：

重度肥胖人群，减重30%，个30天掌握要领，60天加强巩固。后30天塑造形体，120天里，彻彻底底的改变您的生活习惯，重度肥胖人群适用;