要有耐心
这点很重要。老人都有些迟钝,有些唠叨,所以要耐心听他们慢慢说话,不要嫌弃他们反复讲事情。你可以一边做别的事情一边“是吗““”是的“对啊“等等这样的答复就够了,他们就特别开心了。
多晒太阳 做些适量运动
晒太阳能促进维生素D的生成和钙质吸收,预防骨质疏松,杀死病菌等很多好处,所以,老年人要经常出去晒太阳,不能总是呆在房间里。每天吃过饭要出去走走路,或者太极拳,适量的运动不仅增进食欲,还能活动活动筋骨,锻炼身体。这对身体有很大益处。
现在很多子女也都有自己的家庭,甚至还有了自己的小孩,在这种情况下,照顾老人就更加没有精力了。老人们也都很识趣,知道和子女在一起难免会发生矛盾,干脆直接用自己的钱请个保姆,这样不仅自己轻松一些,子女也能安心。
现在保姆这个行业早就很成熟了,不仅有专业的培训,照顾瘫痪在床的老人也都非常的有经验,在护理方面,甚至比子女还要更加专业,张大爷晚年就给自己找了保姆伺候,他直言:“聘请了住家保姆伺候,比找子女舒适多了。”
老人移动等保护:
帮助老人正确使用轮椅、拐杖等,防止坠床跌倒,意外伤害事故、走失、烧、噎食、割伤、突然晕倒、洗澡时晕厥等预防及护理,发生意外及时拨打120等;
老人心理健康陪护
关注老人的行为和语言,陪老人聊天、散步等;