1. 遵守体检流程：在体检过程中，要遵守体检机构的流程和要求，如空腹检查、排尿等。按照医生的指示进行各项检查，以获得准确的结果。 2. 放松心情：体检可能会让人感到紧张，但要尽量放松心情。紧张的情绪可能会影响某些检查结果的准确性。 3. 配合医生检查：在体检过程中，要积极配合医生的检查，如暴露需要检查的部位、按照医生的要求进行动作等。 4. 注意个人隐私：在体检过程中，要注意保护个人隐私，如更衣室的使用、病历的保管等。

体检报告显示正常，不代表万事大吉 首先，很多单位的体检项目，不会根据我们的生活饮食习惯、家族史、既往疾病等情况选择体检项目，多会根据我们的年龄，适当增减一些体检项目。 这样千篇一律的体检套餐，即便你整体体检报告显示一切正常，却还是有可能遗漏一些早期病变，因为很有可能你根本没有进行癌变项目的检查。 其次，即便是你按照自己的需求，检查了相应的项目，数据显示正常也未必代表万事大吉。 就在不久之前，我的一个朋友在大医院做了肠镜，结果发现了一个2厘米的管状腺瘤，这种东西，超过两厘米恶变的可能就大，她几乎到了恶变的边缘，但恰恰就是在半年前，她在一个小医院曾经也做了肠镜，却被告知“未见异常”。

体检时，医生看到你的报告后，会建议你进一步复查，比如体检医生告诉你，有个卵巢囊肿，而且还嘱咐你进一步复查。 一些人听到“卵巢囊肿”“进一步复查”这些话后，可能就吓坏了。事实上，很多卵巢囊肿是属于生理性囊肿，大多会自行消失。 这里可能有人会问，那为什么医生还会建议我进一步复查呢？ 原因也很简单，因为这属于医生的职责，医生除了看病救人外，告知病情也是职责之一。当然，在告知病情的意义中，包含着医生对医疗责任的划分。 你有问题，医生会告诉你，至于这个问题值不值得进一步复查，他不会告知的，一般都是建议“进一步复查”。因为，如果告知了不复查，后却又出现了病情，医生就可能担责，所以医生大多只是客观而冷酷地告诉你结果，让你自己决定，而你又不懂医，很容易就被这个虽然客观实际上并无大碍的问题吓得半死。 其实，对体检医生的“进一步复查”不要过分担心，他只是在履行职责，你只需要按照医生的建议复查即可，没必要过度担心。

胃镜和肠镜检查 在我国，胃癌和大肠癌的发病率都比较高，这两种癌症都属于常见的消化系统癌症，如何才能及时发现它们呢？ 很多人想依赖腹部CT、腹部彩超、肿瘤标志物检查来发现胃癌和大肠癌，其实都不靠谱，发现胃癌和大肠癌的方式就是胃镜和肠镜检查。 遗憾的是，很多人总是觉得胃镜和肠镜检查太过痛苦，所以就拒绝这两种检查，殊不知他们错过的是提前发现癌症的机会。 建议40岁以上的人群，无论你有没有胃肠道的不适，都建议做一次胃镜和肠镜的体检，很多医院目前已经开设了胃肠镜一起做的项目，一次就能解决问题，避免患者连续饿上两顿。