在体检前，需要做好以下几个方面的准备：
1. 饮食方面：体检前晚上不要吃太多油腻的食物，以免影响体检结果。早上可以适量饮水，但不要过多。
2. 睡眠方面：体检前一晚要保证充足的睡眠，以免影响体检结果。
3. 穿着方面：体检当天穿着舒适的衣服和鞋子，方便进行各项检查。
4. 心理方面：体检前不要过度紧张，保持放松的心态。
入职体检要求提交的是半年内的体检报告，体检资料必须出自同一家医院，有的用人单位还要求体检医院是二级甲等甚至是三级甲等医院，如果刚好有半年内相应级别医院相应项目的体检报告，提交给用人单位即可。常规情况下都是拿到用人单位的体检通知，根据通知所要求的时间、体检项目后到规定的医院体检，因为部分体检项目需要空腹，所以体检时间均为上午。
公务员体检是入职公务员必须进行的一项重要程序，其目的是为了保障公务员的身体健康，确保其能够胜任工作并保证工作的顺利进行。但是，有些人在体检中会出现一些指标不合格的情况，这可能会对其入职产生影响。
根据《国际卫生条例》、我国《中华人民共和国国境卫生检疫法》及相关规定，出国留学人员需提前到海关保健中心进行健康体检及预防接种，办理“国际旅行健康检查证明书”和“疫苗接种或预防措施国际证书”（俗称“红皮书、黄皮书”）。