临沂老三食品有限公司

老三食品老三花生是产地中国花生的产地山东莒南。经营者老三是地地道道的莒南人。所出售的花生是自己自产自销的当地花生。无污染。是居家休闲的健康食品，保健食品。老三花生色泽分布均匀一致，颗粒饱满、形态完整、大小均匀，肥厚而有光泽，无杂质，嗅其气味，品质好的花生具有花生特有的气味。是你理想的健康的食品 .

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人们常把花生称为长生果，它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美，因此享有植物肉和素中荤的美誉。它还含有对健康有利的不饱和脂肪酸，的确是种的保健食品。

花生也是一味中药，有润肺化痰、健脾养胃、滋补调气、疏通血脉、降压通便的功效，经常食用还能预防动脉硬化、高血压、冠心病等疾病。

花生常见的吃法是水煮和油炸，比较而言，水煮远远好于油炸。花生带壳煮或煮花生仁均可，可放少许盐、花椒、大料调味。水煮能保住原有营养，且容易消化。

推荐几款食疗方：

醋泡花生辅助高血压。将花生米浸泡在醋中，一周后即可食用，每天早晚各10粒左右；

花生炖猪蹄缓解。花生米3两，猪蹄1只，炖汤食用。每天食用一餐，可连续食用一周；

花生大枣蜂蜜水润肺补脾。将带红衣的花生米、大枣、蜂蜜各30克一起煎水，煎好后可喝汤、吃枣和花生，每日2次，连服5-7天，对慢性，久咳等症状有缓解作用；

花生炖鲫鱼缓解浮肿。花生米60克、鲫鱼1条共同煮汤，加少量酒调味，对营养性浮肿的人有缓解作用。

花生煮水保护嗓子。取带红衣的花生米80克，用水煮熟，吃花生米、喝汤，每天食用1-2次，对声哑失音有一定疗效。

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