中学生沉迷游戏非常严重怎么办?

现在的手机游戏越来越多，游戏画面设计的非常逼真，别说中学生沉迷游戏，很多家长，小学生，都非常爱玩。

可以说，10个孩子里面，有9个都喜欢玩游戏。

对于这种情况，家长要怎么做才能有效杜绝孩子玩游戏呢?

沉迷于电脑游戏的孩子大多是在现实生活中处于过度被控制中，自己的 一切都是爸爸妈妈说了算，比如，从小到大孩子吃什么、穿什么、玩什么、到哪儿玩、和谁玩，甚至孩子留什么发型，等等都是爸爸妈妈说了算，长此以往孩子渐渐失去了自我存在感，而对于十来岁的男孩子来说，没了存在感，让他感到恐慌和焦虑因此，男孩子往往以电脑游戏来逃避或找回掌控感。因为游戏里的一切都由他说了算，打赢了还会有一份成就感，而这些在现实生活中是无法得到满足的。

那么面对中学生孩子沉迷游戏，家长该怎么办呢?

首先，要有长期作战的准备。一年多的时间沉迷于游戏，想一下子摆脱影响，几乎是不可能的。因此，需要有长期陪伴孩子的准备。

第二，爸爸妈妈需要反思一下：我们做了什么使得孩子远离现实、逃到虚拟世界中?

第三，作为爸爸妈妈在与孩子相处过程中，多一些不带评判的理解和包容与尊重，凡事都与孩子沟通，让孩子参与到家庭管理中，让他体会到她是这个家的一员，是有家庭责任的。

第四，也是很重要的一点：爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸。良好的夫妻关系，是良好家庭氛围的基础，有的孩子沉迷游戏的原因仅仅是因为孩子发现父母冲突不断、关系恶化，而一旦孩子因玩游戏出现问题时，爸爸妈妈反而多了一些交流和沟通，关系反倒有所缓和。

第五，在帮助孩子逐渐从虚拟世界走出的过程中，爸爸妈改变是重要的。当爸爸妈妈在对孩子的认识、态度、行为有所改变时，孩子也一定会有所不同。因为我们每个人都会自动选择对自己有利的那一面我们也要相信孩子一定会有所不一样。