岁月悄然流转，时光的脚步从不停歇。随着年纪的增长，许多人开始接受一个普遍的观念：上了年纪就要戒酒。这种观点似乎成了社会的默契，让人们误以为喝酒只属于年轻人的狂欢，而在知天命的年纪却应该把酒杯放下。

然而，是否真的需要在岁月的冲刷下放弃那份宴会上的欢笑、友谊的分享和岁月的回忆？或许，现在是时候以全新的视角重新审视这个问题了。本文将带您领略三个关键点，让我们牢记，即便上了年纪，我们仍能心怀激情地举杯畅饮。

点：避免过量饮酒

过去这是年轻时会有的习惯，年轻时好胜心强，这是可以理解的。但是随着年龄的增长，我们的身体已不如年轻时那样健壮了。因此，不再需要拼酒了，我们应该有自己的风范，细细品味酒的滋味，慢慢享受饮酒的乐趣。

第二点：避免在睡前饮酒

当我们年过五十，承担着照顾年长的父母和年幼的子女的责任时，我们会面临很大的压力，晚上经常会出现的情况。

很多人会选择在睡前喝点酒来帮助入眠，以为这样会睡得更香。然而事实并非如此，睡前饮酒并不能真正，这只是心理作用。相反，酒精会滞留在体内，增加身体的负担，即使入睡，第二天醒来也会感到疲惫不堪。

第三点：避免喝加热后有异味的酒

在寒冷的冬天，很多人习惯将白酒加热后饮用，但有些白酒加热后会散发出异味。这种酒是不能饮用的，通常这种酒中可能添加了不良的成分，口感也会受到影响，并对身体造成一定的伤害。

除了以上三点，选择适合自己的酒也非常重要。