风湿性关节炎是一种常见的关节炎症，尤其在老年人群中更为常见。当这种炎症影响到手关节时，可能会引起肿胀和疼痛，给日常生活带来很大的不便。那么，对于老人风湿性关节炎手关节肿胀的情况，如何进行有效的消肿呢？

首先，要明确的是，对于风湿性关节炎引起的手关节肿胀，单纯的可能无法彻底解决问题。可以缓解症状，如止痛药可以减轻疼痛，但并不能从根本上解决肿胀问题。

物理是另一个重要的方面。其中包括温热疗法、冷敷、压迫包扎、抬高患肢等。温热疗法可以帮助扩张血管，改善血液循环，促进炎症的消退；冷敷则可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛；压迫包扎和抬高患肢也有助于减轻肿胀。

此外，适当的功能锻炼也是必要的。通过适当的手部运动，可以促进关节的血液循环，增强关节的灵活性，有助于减轻肿胀。但是要注意，不要过度运动，以免加重炎症。

在日常生活中，老人还需要注意保护手关节，避免过度用力或者长时间保持同一姿势。保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠，合理饮食，避免过度劳累等，也有助于减轻手关节的肿胀。

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